MKトーク

マカは男性用の精力剤でもおなじみのサプリメントです。
具体的にどういった効果、特徴などがあるのかなどを考えてみましょう。マカには副作用がないとよく言われてますが、厳密に言えば絶対にゼロでわけではありません。※ED(勃起不全)

まずはマカについて考えよう！

マカが生まれたのは南米ペルー原産の多年草植物です。
約2000年前から栽培されていて、インカの人々から大切な栄養源として認められ重宝されてきました。

現在、その栄養の豊富さからNASAが宇宙食として採用されるほどのサプリメントです。
各国において有用性について研究が重ねられています。

マカはビタミン、ミネラルだけでなく、必須アミノ酸と言われています。体内では十分に生成されない成分を豊富に含んでいます。
※マカ：ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンEなど

マカの効果効能

よく知られるマカの効果には、精力増強、滋養強壮、不妊改善などがあります。
成分を豊富に含んでいるので、毎日マカを継続的に摂取する事により、身体に嬉しい様々な効果が期待できることとなります。

マカの精力増強

「アルギニン」と呼ばれる成分より精力増強に効果を発揮し強く影響しています。
また、アルギニンは成長ホルモンの分泌を促進することにより勃起に必要不可欠な「一酸化窒素」の生成をサポートしてくれます。

そのことから、嬉しいことに男性機能を改善する効果があります。
上記以外にも活性物質の「アルカロイド」や「デキストリン」が、男性ホルモンを活性化することにより下半身の血流を活発にして、更にスムーズな勃起を手助けしてくれる効果が期待できます。

EDに対しても有効な効果を発揮してくれることがマカの強み(選ばれるサプリメント)です。
ED、精力が衰える前にマカを摂取する事で、精力減退を未然に防ぐ事が可能でしょう。

マカの滋養強壮

マカが一番得意とする効果は身体に活力を与え元気にしてくれることです。
精力剤以外にも幅広く健康サプリメント、栄養ドリンクに使われています。
それだけ滋養強壮、疲労回復、健康維持などに効果があります。
滋養強壮、疲労回復の効果は、豊富に含まれる必須アミノ酸やビタミンB群が大きく影響しています。

筋肉強化、新陳代謝の改善、骨を強くしたり、免疫力を高めたりなどマカに含まれる栄養成分の効能をどんどん列挙しだすときりがありません。
個々の成分だけでは十分に効果が発揮されません。
栄養成分が豊富に含まれてることから、それぞれの成分が作用しやすく様々な相乗効果が期待できます。